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『背負』這個主題
由淑媛來分享自己的體悟實在太透析了
往往在幫淑媛壓背的時候就像在幫石頭按摩一樣
走完了自己的議題還要背著兩大家族業力
一個很有愛、很願意愛、又很辛苦的女人
想想，背負已經是每個人身上都有的議題了
分享一下媛的內文
也讓他的愛有更多的機會可以傳送出去
---------------------
今天我想談的主題是"背負"
背負是什麼？簡單講，就是『背起不屬於自己的東西』
承擔是什麼？更簡單講便是『擔起屬於自己的一切』
背負不屬於自己的東西，可以包括感覺、情緒、想法、怨懟、責怪、命運、甚至..人生
你想的到的，你想觸及的，都可以包含在內
背負的也許不會只是看起來負面的那一面
也許他人的成就無意識地也跟你沾上邊
這是背負的威力也是背負的可怕
『成敗在我』，他人的成敗亦在我，看起來非常偉大厲害
實際上已經大過於宇宙的規則、大過老天的安排，撈過界了………
什麼樣的人會想背負？
"內在沒有自己的人"
"找不到自我存在價值的人"
無意識的需要放很多人在心上，罣礙、擔憂、牽掛皆是
因為空心虛無縹緲，抓取外掛對他而言會是個生存活下來的法則，讓他有『存在感』
因此對內吸納一切、對外掌控一切
一刻不得閒，忙忙碌碌昏昏庸庸
忙的是別人為的也是別人，世界越廣，圈子越大，背負的重量越重
直到無法負荷，身心累垮、元氣耗盡，才會開始發現不對勁
因此，背負的人身形有一個特色，便是背很雄厚甚至駝背
肚子會凸出，因為無力撐起自己，沒有力量，手腳纖細，卻要承受身體莫大的重量
身體沉重常常有疲憊感，腦袋容易起煩惱，白天念頭一掠過，晚上夢境也許便會出現
睡眠品質不佳易起煩惱罣礙，是這一類人的特色
他身旁的人會有什麼特色？
要嘛跟他一樣，可以用兩種動物代表─「蝸牛、烏龜」
要嘛很輕鬆甚至不負責任型，因為她有你就夠了阿^^還需要什麼
無形中好似養了很多小孩，常常需要你，滿足了你的存在感
耍賴、拗、會ㄠ這類人很容易也很可能成為背負者的鄰居
不信你往隔壁看看…不難發現有許多這樣的人吧!!
如果你莞爾一笑，表示我說中了
背負者的人通常有些性格很明顯：
一、 強烈的「照顧者」─
喜愛噓寒問暖、關心、很容易給出愛給出關懷
常會問人「怎麼啦?!!」似乎全天下的事都是他的事
好聽的形容是「溫暖的人、有溫度的人」
難聽一點就是「很雞婆」，他心情不好關你屁事！！！
第二個顯性人格便是「觀察者」─
他需要有一雙洞察人心的雙眼
一顆貼近人心的心
一雙善於傾聽八方聲音的耳朵、還有特別細膩的感受
對於環境的變動十分敏銳，善於察言觀色，尤其對外
對內常會斷訊，注意力總在外頭，很難收心把心思放在自己身上
因此有第三個顯性人格─「服務者」─
對外在要求常常是"yes"
只要在他能力範圍下，可以說使命必達，很少聽到他的拒絕
在他可以負荷的範圍裡，他都會做，沒有自己的想要，只有別人的要
也就是我們所謂的「nice」人格
不大會顯現不悅、臭臉、看起來人很好，一種沒有智慧的好
這樣的人從小的生命史裡應該有容易被欺負、被侵占的經驗
為人沒有什麼原則，容易因為體貼體諒他人
心軟而丟棄自己的原則
還有一個特點，就是愛做，任勞任怨，無怨無悔
可以說他偉大，也可以說愚蠢的厲害，能力應該都不差
綜合以上，我們稱之為「懂事長」
小時候是，長大亦是
懂事的小孩、懂事的男人、懂事的女人，都有一個共同特點
便是，「沒有自己」
如果這三者集結為一家，剛好成為家族特色─「背負之家」
背負的家族裡有很深的能量索，能量索就像是一條無形的鎖鏈，緊緊扣住彼此
圖示：
彼此罣礙牽絆，三者互引互動，牽一髮而動全身
只要有一個人變動或有特殊事件，家庭動力便開始運作
其他人也會雞飛狗跳，而最大的背負者會吸納一切罪名
其他人會有一股無形的聲音─「都是你的錯」
自己內在也同時存在一股聲音─「都是我的錯」
兩個聲音相應相和
如果你常有這種感受，可能也是背負者的同好，都喜歡當冤大頭@@.....
冤久了就會"怨"，個人的犧牲自己和背負他人，通通沒有得到
親密關係家人間容易互相埋怨
乖小孩怨沒有足夠的奶喝，沒有被足夠的愛護和理解
好男人怨為何不斷地壓抑需求還是不夠好
女人怨做得要死卻被嫌給出的仍不夠
每一個人都無法滋潤自己，但拚命地要滋潤他人
通通三者沒有得到，說起來有點蠢
只要每個人回到自己就好，學會滋潤自己便是
只是大家拼命地想要別人好，水中的養份都枯竭了
還想照顧河裡的小魚
愛，明明很簡單，卻因為"掛礙"搞得很複雜。
回歸源頭，都是「沒有自己」惹的禍
裡頭是「空」心的，外掛的心始終是外掛，不會填補自己真正的心
永遠撫慰他人，不會撫慰到自己
這是一項靈魂的負擔，也是靈魂的悲哀
談到這裡，會很想知道怎麼驅除這些"礙"?
很簡單，兩個字─「放下」
當你看清楚背負者的苦楚，和對被背負者的危害
而且體驗得夠深刻
嘗過那種很累很累的位置
做得要死身心靈幾近枯竭但還是冤大頭的位置
到頭來什麼都化為泡沫的辛酸、心碎、心痛
你，還要選擇背負嗎??
結果就是「一場空」而已。
讓自己回歸自己，讓他人回歸他人
各人造業各人擔
背了一袋又一袋，苦了一代又一代
沒有人叫你這樣做，也沒有人強迫你
人有自由意志可以選擇，你可以帶領自己到哪裡、往何處去、到哪一個層次，任何人皆同
遺棄自己一流的美麗女人
捨棄一流男人的舞台
和遺忘小孩的原始純真單純與可愛
是你要的嗎？
此生最大的折損一攤開已一覽無遺，好好思考，戒之慎之~~~
此文獻給飽受背負之苦之人，願共離背負之道~~~~
由淑媛來分享自己的體悟實在太透析了
往往在幫淑媛壓背的時候就像在幫石頭按摩一樣
走完了自己的議題還要背著兩大家族業力
一個很有愛、很願意愛、又很辛苦的女人
想想，背負已經是每個人身上都有的議題了
分享一下媛的內文
也讓他的愛有更多的機會可以傳送出去
---------------------
今天我想談的主題是"背負"
背負是什麼？簡單講，就是『背起不屬於自己的東西』
承擔是什麼？更簡單講便是『擔起屬於自己的一切』
背負不屬於自己的東西，可以包括感覺、情緒、想法、怨懟、責怪、命運、甚至..人生
你想的到的，你想觸及的，都可以包含在內
背負的也許不會只是看起來負面的那一面
也許他人的成就無意識地也跟你沾上邊
這是背負的威力也是背負的可怕
『成敗在我』，他人的成敗亦在我，看起來非常偉大厲害
實際上已經大過於宇宙的規則、大過老天的安排，撈過界了………
什麼樣的人會想背負？
"內在沒有自己的人"
"找不到自我存在價值的人"
無意識的需要放很多人在心上，罣礙、擔憂、牽掛皆是
因為空心虛無縹緲，抓取外掛對他而言會是個生存活下來的法則，讓他有『存在感』
因此對內吸納一切、對外掌控一切
一刻不得閒，忙忙碌碌昏昏庸庸
忙的是別人為的也是別人，世界越廣，圈子越大，背負的重量越重
直到無法負荷，身心累垮、元氣耗盡，才會開始發現不對勁
因此，背負的人身形有一個特色，便是背很雄厚甚至駝背
肚子會凸出，因為無力撐起自己，沒有力量，手腳纖細，卻要承受身體莫大的重量
身體沉重常常有疲憊感，腦袋容易起煩惱，白天念頭一掠過，晚上夢境也許便會出現
睡眠品質不佳易起煩惱罣礙，是這一類人的特色
他身旁的人會有什麼特色？
要嘛跟他一樣，可以用兩種動物代表─「蝸牛、烏龜」
要嘛很輕鬆甚至不負責任型，因為她有你就夠了阿^^還需要什麼
無形中好似養了很多小孩，常常需要你，滿足了你的存在感
耍賴、拗、會ㄠ這類人很容易也很可能成為背負者的鄰居
不信你往隔壁看看…不難發現有許多這樣的人吧!!
如果你莞爾一笑，表示我說中了
背負者的人通常有些性格很明顯：
一、 強烈的「照顧者」─
喜愛噓寒問暖、關心、很容易給出愛給出關懷
常會問人「怎麼啦?!!」似乎全天下的事都是他的事
好聽的形容是「溫暖的人、有溫度的人」
難聽一點就是「很雞婆」，他心情不好關你屁事！！！
第二個顯性人格便是「觀察者」─
他需要有一雙洞察人心的雙眼
一顆貼近人心的心
一雙善於傾聽八方聲音的耳朵、還有特別細膩的感受
對於環境的變動十分敏銳，善於察言觀色，尤其對外
對內常會斷訊，注意力總在外頭，很難收心把心思放在自己身上
因此有第三個顯性人格─「服務者」─
對外在要求常常是"yes"
只要在他能力範圍下，可以說使命必達，很少聽到他的拒絕
在他可以負荷的範圍裡，他都會做，沒有自己的想要，只有別人的要
也就是我們所謂的「nice」人格
不大會顯現不悅、臭臉、看起來人很好，一種沒有智慧的好
這樣的人從小的生命史裡應該有容易被欺負、被侵占的經驗
為人沒有什麼原則，容易因為體貼體諒他人
心軟而丟棄自己的原則
還有一個特點，就是愛做，任勞任怨，無怨無悔
可以說他偉大，也可以說愚蠢的厲害，能力應該都不差
綜合以上，我們稱之為「懂事長」
小時候是，長大亦是
懂事的小孩、懂事的男人、懂事的女人，都有一個共同特點
便是，「沒有自己」
如果這三者集結為一家，剛好成為家族特色─「背負之家」
背負的家族裡有很深的能量索，能量索就像是一條無形的鎖鏈，緊緊扣住彼此
圖示：
彼此罣礙牽絆，三者互引互動，牽一髮而動全身
只要有一個人變動或有特殊事件，家庭動力便開始運作
其他人也會雞飛狗跳，而最大的背負者會吸納一切罪名
其他人會有一股無形的聲音─「都是你的錯」
自己內在也同時存在一股聲音─「都是我的錯」
兩個聲音相應相和
如果你常有這種感受，可能也是背負者的同好，都喜歡當冤大頭@@.....
冤久了就會"怨"，個人的犧牲自己和背負他人，通通沒有得到
親密關係家人間容易互相埋怨
乖小孩怨沒有足夠的奶喝，沒有被足夠的愛護和理解
好男人怨為何不斷地壓抑需求還是不夠好
女人怨做得要死卻被嫌給出的仍不夠
每一個人都無法滋潤自己，但拚命地要滋潤他人
通通三者沒有得到，說起來有點蠢
只要每個人回到自己就好，學會滋潤自己便是
只是大家拼命地想要別人好，水中的養份都枯竭了
還想照顧河裡的小魚
愛，明明很簡單，卻因為"掛礙"搞得很複雜。
回歸源頭，都是「沒有自己」惹的禍
裡頭是「空」心的，外掛的心始終是外掛，不會填補自己真正的心
永遠撫慰他人，不會撫慰到自己
這是一項靈魂的負擔，也是靈魂的悲哀
談到這裡，會很想知道怎麼驅除這些"礙"?
很簡單，兩個字─「放下」
當你看清楚背負者的苦楚，和對被背負者的危害
而且體驗得夠深刻
嘗過那種很累很累的位置
做得要死身心靈幾近枯竭但還是冤大頭的位置
到頭來什麼都化為泡沫的辛酸、心碎、心痛
你，還要選擇背負嗎??
結果就是「一場空」而已。
讓自己回歸自己，讓他人回歸他人
各人造業各人擔
背了一袋又一袋，苦了一代又一代
沒有人叫你這樣做，也沒有人強迫你
人有自由意志可以選擇，你可以帶領自己到哪裡、往何處去、到哪一個層次，任何人皆同
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是你要的嗎？
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此文獻給飽受背負之苦之人，願共離背負之道~~~~
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